Mes massages ne sont ni à visées thérapeutiques, ni à visées sensuelles/ érotiques  !

Le massage, bien qu’il soit généralement bénéfique, comporte certaines contre-indications à connaître pour garantir la sécurité et le bien-être de la personne massée. Voici les principales contre-indications absolues (massage interdit) et relatives (massage avec précautions ou avis médical).

⚠️ Contre-indications absolues (massage interdit) :

• Fièvre, infection en cours (grippe, COVID, infection bactérienne)

• Phlébite, thrombose, embolie (risque de déplacement du caillot sanguin)

• Maladies contagieuses de la peau 

• Cancers non stabilisés (sauf sur indication médicale ou massage adapté)

• Plaies ouvertes, fractures, entorses récentes

• Chirurgie récente (moins de 6 semaines sans autorisation médicale)

• Grossesse à risque ou pathologique (avis médical obligatoire)

  ⚠️ Contre-indications relatives (massage possible avec précaution ou avis médical) :

  • Hypertension non contrôlée

  • Troubles cardiaques (insuffisance cardiaque, troubles du rythme)

  • Varices importantes (éviter les zones concernées)

  • Diabète mal équilibré (attention aux zones de sensibilité réduite)

  • Ostéoporose sévère

  • Grossesse (massage prénatal possible, mais adapté selon le stade)

  • Traitements lourds (chimiothérapie, radiothérapie) : massage doux possible en complément, avec accord médical

• En cas de doute, prendre l'avis de son médecin traitant  !